tag:blogger.com,1999:blog-3676828503435260285.post4586706860945590076..comments2022-03-31T04:31:11.771+02:00Comments on la belle vie healthy: Mes intentions du mois : de la rigueur & de la constance Fanny / la belle vie healthyhttp://www.blogger.com/profile/15584929250413298689noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-3676828503435260285.post-71173050660052783422017-10-14T14:48:22.566+02:002017-10-14T14:48:22.566+02:00Hello Flore, merci pour ton témoignage et surtout ...Hello Flore, merci pour ton témoignage et surtout ta question qui est très très intéressante. Et tu sais quoi? Je viens de rédiger un article à ce sujet que je vais publier dans le week-end !<br />La réponse était bien trop longue (et passionnante) pour être rédigée ici.<br /><br />En tout cas encore merci de m'avoir fait réfléchir sur ce sujet, et j'espère de tout coeur que tu y trouveras la réponse que tu cherches dans l'article ! Si ce n'est pas le cas n'hésite pas à me poser d'autres questions, je me ferais un plaisir d'y répondre :)<br /><br />Pour info, j'organise du 2 au 5 novembre prochain un stage "initiation à la méditation" (logement inclu dans le prix), voici le lien si cela t'intéresse (p.s: ce stage se déroulera également du 30 mars au 2 avril 2018): <br />https://www.studiodesembruns.com/stage-yoga-meditation<br /><br />Bises,<br /><br />FannyFanny / la belle vie healthyhttps://www.blogger.com/profile/15584929250413298689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3676828503435260285.post-17043125792212933342017-10-11T10:41:03.688+02:002017-10-11T10:41:03.688+02:00Bonjour Fanny ! Merci pour cet article (et la phot...Bonjour Fanny ! Merci pour cet article (et la photo qui l'illustre est superbe !). Justement je me suis mise à la méditation il y a presque 10 jours, j'en fait -au moins- tous les soirs avec mon mari. Je trouve que le faire à deux est plus motivant, même si en fin de compte on se retrouve face à soi-même. Comme toi je m'intéresse à plein de choses mais j'ai souvent du mal à maintenir mon intérêt sur le long terme. J'ai lu qu'il fallait essayer de faire de la méditation une pratique quotidienne pendant au moins trois mois pour en tirer tous les bienfaits et pour s'assurer qu'on saurait toujours y revenir, quelle que soit la durée des pauses. Je sais que la bienveillance est fondamentale en méditation, mais j'avoue que j'ai peur de ne pas m'y tenir et de laisser tomber, certainement par impatience. D'ailleurs j'ai une question à ce sujet : comment sait-on que l'on médite ? J'ai l'impression que se dire "ça y est, je médite" romprait le charme, non ? <br />Merci et bonne continuation dans tous tes projets !<br />floreFlorehttp://mamanrookie.frnoreply@blogger.com