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cher mois de juin

vendredi 30 juin 2017




Cher mois de juin, j'ai l'impression que tu as duré 3 mois, que tu as été la période d'été à toi tout seul et j'ai adoré cela !

ma première retraite Yoga !!!

jeudi 29 juin 2017




Petit aparté entre 2 articles pour vous annoncer que j'organise une retraite Yoga pendant les vacances de la Toussaint 2017 (du 28/10 au 5/11) !!!


granola curcuma et vanille

lundi 19 juin 2017



Vous avez envie de changer votre granola du matin pour une version à la fois saine et originale ? J'ai la recette qu'il vous faut: un granola à la vanille et au curcuma !

Retour sur ma formation de professeur de yoga

jeudi 15 juin 2017




Vous avez été nombreuses à me suivre pendant ma formation de professeur de yoga et à me poser des questions à ce sujet, du coup je me suis dit qu'un article pourrait aider celles et ceux intéressés par ce type de formation.
Avant toute chose: si au fond de vous vous sentez ne serait-ce qu'une petite envie de faire ce type de formation, foncez :) !


After-work yoga et apéro healthy sur Biarritz et Hossegor

vendredi 2 juin 2017




Avant de publier l'article sur la formation de yoga que j'ai suivie, je voulais vous informer que la semaine prochaine j'organise 2 after-work yoga sur Biarritz et Hossegor !
Au programme: 1 heure de yoga en plein air dans un cadre de rêve suivi d'un petit apéro healthy et bio préparé par mes soins (et mon petit doigt me dit qu'il y aura, entre autre, des crackers au curcuma ...).

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