J'aime beaucoup utiliser des mantras musicaux durant les séances de méditation que je guide, ou même pour moi-même (bien souvent lorsque je prépare le studio avant le début d'un cours, ou pour méditer). Ce n'est pas systématique, mais je les utilise quand je sens qu'ils peuvent aider à débloquer certaines énergies et pas uniquement par les mots qu'ils véhiculent, mais aussi leurs mélodies qui parfois font monter les larmes aux yeux dès les premières notes.
Récemment j'en ai mis un story et vous avez été très nombreuses à me demander le titre, sans compter les régulières demandes qui suivent les séances de méditation. Je me suis dit qu'il était temps de faire cet article afin de partager tout cela avec mes mantras favoris du moment (ceux suivi d'une * sont ceux que j'affectionnent tout particulièrement). Je vous laisse les découvrir par vous-même, sans vous donner trop d'indications afin qu'ils puissent éveiller chez vous ce qui a besoin d'être soigné, soulagé ou relâché. En parallèle n'hésitez pas à partager dans les commentaires les vôtres, je serais vraiment ravie de faire de nouvelles découvertes !
P.S: certains de ces titres ne sont pas des "mantras" au sens purement traditionnel mais à mon ressentis agissent tout comme alors... qu'importe l'appellation.
Shiva Shambo, et dans une version plus rythmée*
Ek Ong Kar Satgur Pras
Snatam Kaur - Ong Namo*
Krishna Das - Sri Argala Stotram*
Sacred Earth - Dancing Shiva
Mantra de Ganesh - Om Gan Ganapataye
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