petit guide des chakras

Les chakras, je ne dirais pas que tout le monde en parle mais en tout cas on en entend souvent parler... sans savoir vraiment ce que c'est où à quoi ils correspondent. J'avais donc envie de vous proposer un petit guide rapide, pratique et clair sur ces derniers afin que vous puissiez mieux les connaître et ainsi mieux vous comprendre !

bouillon de légumes crus

Cette recette de bouillon de légumes crus est une incontournable chez nous l'hiver, et c'est en allant regarder à quelle date je l'avais publiée sur mon ancien blog que j'ai réalisé à quel point le temps passe vite... 5 ans déjà que je la prépare ! Et je l'aime toujours autant.

chocolat chaud cérémonial

Depuis maintenant presque 2 ans que je m'intéresse aux cycles de la lune et que j'honore ces derniers, j'ai remarqué un changement: la date de mes règles (qui ont toujours été réglées comme du papier à musique) s'est peu à peu modifier pour se caler pour maintenant se caler sur les cycles lunaires. Ainsi, mes règles sont systématiquement au moment de la nouvelle lune, et l'ovulation à la pleine lune.

Ce que je trouve encore plus beau, est que les énergies de ces lunes sont exactement les mêmes que celles de notre corps à ces 2 phases (pour en savoir plus sur les énergies de la lune rdv dans cet article) ! Pour honorer cette belle harmonie, j'ai pris l'habitude de me faire ce que j'appelle mon "chocolat chaud cérémonial" que je me prépare à chaque nouvelle et pleine lune (et, avouons-le également, à chaque fois que l'envie d'un chocolat chaud me prend). J'en bois sois un au matin au réveil, sois pendant mon rituel à la lune.

mon jeûne holistique

Clap de fin de mon jeûne holistique ! Il ne s'est pas du tout passé comme je l'avais prévu... mais j'ai beaucoup appris de cette expérience et c'était, finalement, le plus important. C'est fou comme parfois on a l'impression d'être persuadé de savoir ce qui est bon pour nous alors que l'on a tout faux, et ce que j'aurais vraiment appris est de ne pas prendre cela comme un échec, mais une occasion d'en apprendre encore plus sur soi.

sablés de Noël

C'est par un heureuse maladresse que cette recette a vu le jour, tout comme c'est souvent bien le cas pour de nombreuses délicieuses recettes telle la tarte tatin ! Bon, même si je n'ai ni la prétention ni l'ambition que ces sablés aient une reconnaissance éternelle par tous, j'avoue que je suis vraiment contente d'avoir désormais une recette pour les refaire car ils ont le goûts et la consistance de mes sablés de Noël préféré depuis mon enfance: les zimtstern.